Si hay un vínculo que desafía a cada persona y le permite descubrir sus límites y sus sombras, es la relación de pareja. Rupturas, acuerdos, preguntas existenciales, charlas entre amigos, modelos copiados y patrones heredados, todo eso se condensa en una relación entre dos.

Este es el escenario de PORQUE ME AMO, TE AMO. Guía de amor propio para repensar la pareja.

Este libro, de la egresada de la Maestría en Psicología Lina Hernández Saavedra, es una ruta de profundización para quienes buscan llevar sus relaciones, consigo mismos y con los demás, a un mayor nivel de expansión y crecimiento, desarrollando un flujo lógico y progresivo de consignas, hábitos y herramientas concretas para expandir de manera gradual y sostenible la conexión interna y en pareja.

Si el lector ya está en pareja, podrá usar esta guía para potenciar el vínculo o si aún está en la búsqueda de compañero o compañera de camino, este viaje le permitirá descubrir con mucha claridad qué es lo que está buscando y desde qué consciencia e intención desea conectar con otros.

Lina Marcela Hernández Saavedra es Comunicadora Social y Magíster en Psicología de la Universidad del Valle. Además tiene un Posgrado en Psicología Transpersonal EPTI de Argentina.

Este libro, que además es su segunda obra, recopila la experiencia de más de 10 años de acompañamiento terapéutico a cientos de personas que se preguntan por sus relaciones de pareja.

El trabajo personal que se propone en cada página es un recorrido por la historia familiar de la pareja, los valores desde los que elegimos a una compañera o compañero de camino y las decisiones que asumimos cuando decidimos caminar con alguien más.

Cada actividad del libro lleva al reconocimiento y la nutrición del vínculo afectivo, integrando prácticas de comunicación eficiente, empatía, intimidad emocional y visión estratégica de la relación.

Y una pregunta enmarca este desafío ¿Se animan las personas a conocerse mejor a sí mismas para amar mejor a los demás?